ZUS udostępnił cyfrowe IOSKU za 2025 r. Sprawdź, ile wzrosło Twoje konto

Cyfrowy „list” z ZUS już czeka. Warto zajrzeć, zanim zmienisz pracę

Zmiana pracy, przerwa w zatrudnieniu, przejście na B2B albo powrót po urlopie wychowawczym – każde z tych zdarzeń wpływa na Twoje składki i przyszłą emeryturę. Dlatego ZUS udostępnił właśnie cyfrową Informację o stanie konta ubezpieczonego (IOSKU) za 2025 r., przygotowaną według danych na 31 grudnia 2025 r.. Z dokumentu dowiesz się, ile składek zapisano na Twoim koncie, jak zadziałała waloryzacja oraz jak wygląda symulacja emerytury.

Co nowego w IOSKU: waloryzacja podniosła stan kont

ZUS informuje, że w czerwcu konta ubezpieczonych wzrosły dzięki corocznej waloryzacji. Jej skutki są już widoczne na profilach na PUE ZUS/eZUS.

• Stan konta emerytalnego i kapitału początkowego wzrósł o 9,81%
• Środki na subkoncie zwiększyły się o 10,61%

Łącznie – jak przekazał Paweł Jaroszek z zarządu ZUS – kapitał na kontach ubezpieczonych zwiększył się o prawie 472,9 mld zł (źródło: ZUS).

Papieru nie ma (chyba że poprosisz). Gdzie znaleźć swoją informację

ZUS nie wysyła już masowo papierowych listów z IOSKU. Dokument udostępniono cyfrowo: w aplikacji mZUS oraz na Platformie Usług Elektronicznych ZUS/eZUS. Papierową wersję można otrzymać tylko na wniosek klienta.

W tym roku ZUS przygotował – jak podaje instytucja – ponad 12 mln 159 tys. informacji IOSKU za 2025 r., a proces generowania zakończono przed końcem czerwca. W komunikacie podkreślono „historyczne tempo” przygotowania danych.

Jak sprawdzić IOSKU krok po kroku

1) W aplikacji mZUS

• Na pulpicie wybierz „ubezpieczenia i składki”
• Następnie kliknij „Twoja informacja o stanie konta w ZUS”
• Otwórz dokument za 2025 r.
• Wybierz „pokaż PDF”, aby zobaczyć pełną informację

W PDF znajdziesz m.in. sumy odprowadzonych składek oraz prognozę emerytalną w wariantach zależnych od wieku przejścia na emeryturę.

2) Na PUE ZUS/eZUS

• Wejdź w „Panel ubezpieczonego”
• Wybierz zakładkę „Informacje o stanie konta”
• Kliknij „Informacja za 2025 r.”

Kto zobaczy symulację emerytury i co oznaczają dwa warianty

Jeśli na dzień 31 grudnia 2025 r. miałeś/miałaś ukończone 35 lat, IOSKU zawiera także symulację hipotetycznej emerytury – obliczoną z samego konta oraz z konta i subkonta w ZUS.

ZUS pokazuje dwa podejścia do wyliczeń:

• Wariant 1: zakłada dalszą pracę do wieku emerytalnego i wpływ składek w uśrednionej wysokości z dotychczasowych lat
• Wariant 2: zakłada zakończenie aktywności zawodowej i brak kolejnych składek

To istotne dla osób planujących zmianę modelu pracy (etat/B2B), dłuższą przerwę, emigrację czy przebranżowienie. Prognoza jest orientacyjna – będzie się zmieniać wraz z decyzjami zawodowymi i poziomem składek.

Dlaczego to ważne dla pracowników i pracodawców

Dla osób szukających pracy

• Porównasz oferty nie tylko po pensji „na rękę”, ale też po stabilności odprowadzania składek
• Wyłapiesz luki (np. okresy bez składek) i szybciej zareagujesz
• Sprawdzisz wpływ przerw w zatrudnieniu na prognozę emerytury (szczególnie w wariancie bez dalszego składkowania)

Dla pracodawców

• To dobry moment, by edukować pracowników o znaczeniu składek i legalnego zatrudnienia
• W rekrutacji rośnie znaczenie benefitów długoterminowych – a IOSKU pomaga kandydatom świadomie pytać o formę umowy

Co zrobić, gdy coś się nie zgadza

Jeśli po lekturze IOSKU widzisz nieścisłości (np. brak okresu składkowego), zacznij od zebrania dokumentów potwierdzających zatrudnienie i zgłoś sprawę przez kanały ZUS dostępne w PUE/eZUS lub w placówce. Pamiętaj też, że papierowej informacji ZUS nie wysyła automatycznie – trzeba o nią poprosić.

Źródło: Zakład Ubezpieczeń Społecznych, 2026-06-30, https://www.zus.pl/-/sprawd%C5%BA-cyfrow%C4%85-informacj%C4%99-o-swojej-emeryturze